La Sabiduría Recobrada: Filosofía Como Terapia es un libro escrito por Mónica Cavallé, filósofa y escritora española. En este libro, Cavallé propone una visión de la filosofía como una herramienta terapéutica para el ser humano.
La autora defiende que la filosofía puede ayudarnos a encontrar respuestas a preguntas fundamentales sobre la vida, como el sentido de la existencia, la felicidad o la muerte. Además, sostiene que la filosofía puede ayudarnos a superar crisis personales y a encontrar un equilibrio emocional.
Cavallé se basa en la filosofía antigua, especialmente en la filosofía estoica y epicúrea, para proponer una serie de ejercicios y reflexiones que nos ayuden a encontrar la sabiduría y la serenidad en nuestra vida cotidiana.
El libro ha sido muy bien recibido por la crítica y por el público en general, convirtiéndose en un best-seller en España y en otros países de habla hispana.
En definitiva, La Sabiduría Recobrada: Filosofía Como Terapia es un libro que nos invita a reflexionar sobre nuestra vida y a encontrar respuestas a preguntas fundamentales a través de la filosofía. Una obra que nos muestra que la filosofía no es algo abstracto y alejado de la realidad, sino que puede ser una herramienta práctica y útil para nuestra vida diaria.