El libro «Personas Altamente Sensibles: Descubre Si Lo Eres Y Aprende A Gestioanr El Dia A Dia En Tus Relaciones, El Trabajo, Con Tus Hijos» escrito por Karina Zegers es una guía para aquellas personas que se sienten diferentes y no saben por qué. La autora explica qué es la alta sensibilidad y cómo afecta a la vida cotidiana de las personas que la padecen.
En el libro, Zegers ofrece herramientas para que las personas altamente sensibles puedan gestionar su día a día en diferentes ámbitos, como en las relaciones personales, en el trabajo y con los hijos. Además, la autora también aborda temas como la autoestima, la ansiedad y la depresión, que suelen ser comunes en las personas altamente sensibles.
El libro es una lectura recomendada para aquellas personas que se sienten diferentes y no saben por qué. La alta sensibilidad es una característica que puede ser difícil de entender y gestionar, pero con las herramientas adecuadas, se puede convertir en una fortaleza.
