El libro Comportate (2ª Ed.) escrito por Robert Sapolsky es una obra que explora el comportamiento humano desde una perspectiva biológica y evolutiva. El autor, que es profesor de biología y neurología en la Universidad de Stanford, utiliza su experiencia y conocimientos para analizar cómo los factores biológicos, ambientales y culturales influyen en nuestra conducta.
El libro está dividido en capítulos que abordan diferentes temas, como la genética, la neurociencia, la psicología y la antropología. Sapolsky utiliza un lenguaje accesible y ejemplos concretos para explicar conceptos complejos y hacer que el libro sea fácil de entender para cualquier lector interesado en el tema.
Una de las ideas principales del libro es que nuestro comportamiento no está determinado por un solo factor, sino que es el resultado de una compleja interacción entre nuestra biología, nuestro entorno y nuestra cultura. Sapolsky también destaca la importancia de la empatía y la compasión en nuestra conducta, y cómo estas cualidades pueden ser fomentadas y desarrolladas.
En resumen, Comportate (2ª Ed.) es un libro fascinante que ofrece una visión profunda y completa del comportamiento humano. Es una lectura recomendada para cualquier persona interesada en la biología, la psicología y la antropología, así como para aquellos que buscan una comprensión más profunda de sí mismos y de los demás.
La obra de Sapolsky nos invita a reflexionar sobre nuestra propia conducta y cómo podemos mejorarla, así como a comprender mejor a los demás y a ser más empáticos y compasivos en nuestras relaciones interpersonales.
