La Carga Mental es un libro escrito por Emma Clit que aborda el tema de la sobrecarga mental que sufren las mujeres en su día a día.
La autora utiliza ilustraciones para mostrar cómo las mujeres tienen que lidiar con múltiples tareas y responsabilidades, tanto en el hogar como en el trabajo, y cómo esto puede afectar su salud mental.
El libro también explora cómo la sociedad y la cultura contribuyen a esta carga mental, y cómo se puede trabajar para reducirla y lograr una mayor igualdad de género.
La Carga Mental es una obra importante que arroja luz sobre un tema que a menudo se pasa por alto, y que puede ayudar a las mujeres a comprender y abordar su propia carga mental.
Es importante seguir hablando sobre la carga mental y trabajar juntos para encontrar soluciones que permitan a las mujeres vivir vidas más equilibradas y saludables.
