La Ciencia De Ser Padres: Consejos Practicos Sobre El Sueño, El L Lanot, El Juego Y La Consecucion De Un Bienestar Emocional Para Toda La Vida es un libro escrito por Margot Sunderland, una psicóloga clínica y directora del Centro de Salud Mental Infantil de Londres.
El libro ofrece consejos prácticos para los padres sobre cómo criar a sus hijos de manera efectiva y saludable. Se centra en cuatro áreas principales: el sueño, la alimentación, el juego y la consecución de un bienestar emocional para toda la vida.
En cuanto al sueño, el libro ofrece consejos sobre cómo establecer una rutina de sueño saludable para los niños, cómo manejar los problemas de sueño y cómo ayudar a los niños a dormir mejor.
En cuanto a la alimentación, el libro ofrece consejos sobre cómo asegurarse de que los niños estén comiendo una dieta saludable y equilibrada, cómo manejar los problemas de alimentación y cómo fomentar hábitos alimenticios saludables.
En cuanto al juego, el libro ofrece consejos sobre cómo fomentar el juego creativo y cómo utilizar el juego como una herramienta para el aprendizaje y el desarrollo emocional.
Finalmente, en cuanto a la consecución de un bienestar emocional para toda la vida, el libro ofrece consejos sobre cómo ayudar a los niños a desarrollar habilidades emocionales saludables, cómo manejar los problemas emocionales y cómo fomentar la resiliencia emocional.
En resumen, La Ciencia De Ser Padres es un libro útil y práctico para los padres que buscan criar a sus hijos de manera efectiva y saludable. Ofrece consejos basados en la ciencia y la experiencia clínica, y es una herramienta valiosa para cualquier padre que quiera asegurarse de que sus hijos estén creciendo de manera saludable y feliz.
