La Dieta De Los Dos Dias

La Dieta De Los Dos Dias

por Tony Howell

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Resumen de La Dieta De Los Dos Dias

La Dieta De Los Dos Dias es un libro escrito por Tony Howell que propone una dieta en la que se come normalmente durante cinco días y se reduce la ingesta calórica a 500-600 calorías durante dos días no consecutivos de la semana.

El libro explica los beneficios de esta dieta, como la pérdida de peso, la reducción del riesgo de enfermedades crónicas y la mejora de la salud en general. Además, ofrece recetas y consejos para llevar a cabo la dieta de manera efectiva.

La dieta de los dos días se ha vuelto muy popular en los últimos años debido a su simplicidad y efectividad. Muchas personas han logrado perder peso y mejorar su salud siguiendo este plan de alimentación.

En resumen, La Dieta De Los Dos Dias es un libro interesante para aquellos que buscan una forma efectiva y sencilla de perder peso y mejorar su salud. Sin embargo, es importante recordar que cada persona es única y que lo que funciona para algunos puede no funcionar para otros. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier dieta o plan de alimentación.

Más info de La Dieta De Los Dos Dias

Editorial: Temas De Hoy

Año de publicación: 2014

Cantidad de páginas: 416

Lugar de edición: Barcelona

ISBN: 9788499983691

Encuadernación: Tapa Blanda

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