La Vida Que Florece

La Vida Que Florece

por Martin Ep Seligman

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Resumen de La Vida Que Florece

La Vida Que Florece

La Vida Que Florece es un libro escrito por Martin Ep Seligman, uno de los psicólogos más influyentes de la actualidad. En este libro, Seligman explora la idea de la felicidad y cómo podemos alcanzarla a través de la psicología positiva.

Seligman argumenta que la felicidad no es simplemente la ausencia de dolor o sufrimiento, sino que es un estado de bienestar y satisfacción que se puede cultivar a través de ciertas prácticas y actitudes. El libro ofrece una guía práctica para aquellos que buscan mejorar su calidad de vida y encontrar la felicidad.

El autor también explora temas como la resiliencia, la gratitud, la esperanza y la conexión social, y cómo estos factores pueden influir en nuestra felicidad y bienestar emocional.

En resumen, La Vida Que Florece es un libro inspirador y práctico que ofrece una visión única sobre la felicidad y cómo podemos alcanzarla. Es una lectura recomendada para cualquier persona que busque mejorar su calidad de vida y encontrar la felicidad duradera.

La felicidad es un tema que siempre ha sido de interés para la humanidad, y este libro ofrece una perspectiva fresca y valiosa sobre cómo podemos alcanzarla. Es importante recordar que la felicidad no es un destino final, sino un camino que debemos recorrer todos los días.

Más info de La Vida Que Florece

Editorial: Sa Ediciones B

Año de publicación: 2011

Cantidad de páginas: 416

Lugar de edición: España

ISBN: 9788466649537

Encuadernación: Tapa Blanda

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