Lecciones De Una Momia (Mindfulness Para Niños) es un libro escrito por Begoña Ibarrola que busca enseñar a los niños la importancia de la atención plena y la meditación a través de una historia divertida y emocionante.
La trama del libro sigue a un grupo de niños que descubren una momia en un museo y, a medida que aprenden más sobre ella, también aprenden técnicas de mindfulness para ayudarlos a manejar sus emociones y pensamientos.
El libro está diseñado para ser interactivo, con actividades y ejercicios prácticos que los niños pueden hacer para ayudarlos a desarrollar su atención plena y su capacidad para concentrarse.
Además, el libro también incluye una guía para padres y educadores sobre cómo enseñar mindfulness a los niños y cómo incorporar estas prácticas en la vida diaria.
En resumen, Lecciones De Una Momia (Mindfulness Para Niños) es una herramienta valiosa para enseñar a los niños habilidades importantes para la vida, como la atención plena y la meditación, de una manera divertida y accesible.
Es importante que los niños aprendan a manejar sus emociones y pensamientos desde temprana edad, y este libro es una excelente manera de ayudarlos a hacerlo.
¿Qué opinas sobre la importancia de enseñar mindfulness a los niños? ¿Crees que es una habilidad valiosa para la vida? ¡Comparte tus pensamientos en los comentarios!
