Reeducación Postural Global

El libro Reeducación Postural Global fue escrito por Philippe Emmanuel Souchard, un fisioterapeuta francés especializado en la corrección de la postura corporal.

En este libro, Souchard explica su método de Reeducación Postural Global (RPG), que se basa en la idea de que la postura corporal es el resultado de la interacción entre el sistema músculo-esquelético y el sistema nervioso. Según Souchard, la mayoría de los problemas posturales son causados por desequilibrios musculares y tensiones en el cuerpo, que pueden ser corregidos a través de ejercicios específicos y técnicas de estiramiento.

El libro incluye una descripción detallada de los principios y técnicas de la RPG, así como ejercicios y casos prácticos para ayudar a los lectores a mejorar su postura y reducir el dolor y la tensión muscular.

La RPG ha sido utilizada con éxito en el tratamiento de una amplia variedad de problemas posturales, incluyendo escoliosis, cifosis, lordosis, hernias discales, dolores de espalda y cuello, y problemas respiratorios.

En resumen, el libro Reeducación Postural Global es una guía completa y práctica para aquellos que buscan mejorar su postura y reducir el dolor y la tensión muscular. La RPG es una técnica innovadora y efectiva que puede ayudar a las personas a sentirse mejor y vivir una vida más saludable y activa.

¿Has probado alguna vez la RPG? ¿Qué opinas de este enfoque para la corrección de la postura corporal? ¡Comparte tus pensamientos en los comentarios!