El libro «Ya Te Dije Adios, Ahora Como Te Olvido: Una Guia Para Sacarse Al Ex De La Cabeza Y Del Corazon» fue escrito por Walter Riso, reconocido psicólogo y escritor argentino.
En esta obra, Riso aborda el tema del desamor y ofrece herramientas y consejos prácticos para superar una ruptura amorosa y dejar atrás a un ex pareja. El autor utiliza un lenguaje claro y directo, brindando al lector una guía paso a paso para enfrentar el duelo emocional y lograr la tan anhelada liberación.
El libro se divide en diferentes capítulos, cada uno enfocado en aspectos específicos del proceso de olvido y sanación. Riso explora temas como la aceptación de la realidad, el manejo de las emociones, la importancia de la autoestima y el autocuidado, y la necesidad de establecer límites y cortar lazos con el ex pareja.
El autor también aborda la importancia de aprender de las experiencias pasadas y utilizarlas como oportunidades de crecimiento personal. Propone ejercicios prácticos y reflexiones que invitan al lector a cuestionar sus propias creencias y patrones de comportamiento, con el objetivo de construir una nueva visión de sí mismo y de las relaciones amorosas.
En resumen, «Ya Te Dije Adios, Ahora Como Te Olvido: Una Guia Para Sacarse Al Ex De La Cabeza Y Del Corazon» es un libro que ofrece una perspectiva psicológica y práctica para superar una ruptura amorosa. Es una herramienta útil para aquellos que buscan sanar emocionalmente y seguir adelante después de una separación.
Reflexión: Superar una ruptura amorosa puede ser un proceso doloroso y complicado, pero es fundamental para nuestro bienestar emocional. El libro de Walter Riso nos brinda una guía práctica y valiosa para enfrentar este desafío y construir una vida plena y feliz. ¿Has leído este libro o tienes alguna experiencia personal en superar una ruptura amorosa? ¡Comparte tus pensamientos y reflexiones!
