Yoga Para Tus Ojos

Yoga Para Tus Ojos

por Meir Schneider

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Resumen de Yoga Para Tus Ojos

Yoga Para Tus Ojos es un libro escrito por Meir Schneider, un terapeuta y maestro de yoga que ha desarrollado un método para mejorar la visión a través de ejercicios y técnicas de yoga.

En el libro, Schneider explica cómo la mayoría de los problemas de visión son causados por la tensión y el estrés en los músculos oculares, y cómo el yoga puede ayudar a aliviar esta tensión y mejorar la salud ocular.

El libro incluye una serie de ejercicios y técnicas de yoga diseñados específicamente para mejorar la visión, así como consejos sobre cómo mantener una buena salud ocular a lo largo de la vida.

Además, Schneider comparte su propia historia personal de cómo logró mejorar su propia visión, que había sido afectada por una enfermedad degenerativa, a través de la práctica del yoga y la terapia física.

En resumen, Yoga Para Tus Ojos es un libro útil y práctico para cualquier persona interesada en mejorar su salud ocular y su calidad de vida en general.

La salud ocular es un tema importante que a menudo se pasa por alto en nuestra sociedad. Este libro nos recuerda la importancia de cuidar nuestros ojos y nos ofrece herramientas prácticas para hacerlo. ¿Has probado alguna vez el yoga para mejorar tu visión? ¿Qué otros métodos has utilizado para cuidar tus ojos? ¡Comparte tus experiencias en los comentarios!

Más info de Yoga Para Tus Ojos

Editorial: Neo-person

Año de publicación: 2013

Cantidad de páginas: 92

Lugar de edición: Madrid

ISBN: 9788495973771

Encuadernación: Tapa Blanda

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